Veganistische Italiaanse pastasalade – gezondere stappen

Salade is het perfecte gerecht voor de zomer. Terwijl de zon verblindt en de temperatuur stijgt, verlang je naar iets dat niet alleen voldoening geeft, maar ook verfrissend is. In zo’n situatie is de beste optie die je kunt krijgen een kom koude, heerlijke salade voor je klaarstaan. Je hebt misschien verschillende soorten salades geprobeerd,… Read More »

Geladen Guacamole – Gezondere stappen

Deze beladen guacamole is de perfecte dip om toe te voegen aan elk menu, of je hem nu serveert met tortillachips, broodbeleg, toast of als topping voor een burger. Andere heerlijke dips om te serveren zijn Veganistische olijvendip, Veganistische cheeseburgerdipEn Geroosterde venkelhummus. Voor het eerst gepubliceerd op 4 mei 2017, bijgewerkt op 2 februari 2020… Read More »

Bombay Aardappelrecept – Gezondere stappen

Dit gemakkelijke en snelle veganistische Bombay Potato-recept kan worden gemaakt met dingen die je al in je keuken hebt. Er zijn slechts een paar veel voorkomende kruiden en geen room of melk. Het is echter een geweldige aardappelcurry voor lunch of diner. Aardappelen zijn een voedingsmiddel waar iedereen van geniet. Het verbaast mij niet dat… Read More »

Recept voor Jamaicaanse rijst en erwten

Jamaicaanse rijst en erwtenrecept, is een van mijn favoriete gerechten aller tijden. Ik maak dit gerecht al sinds ik een kind was, alleen gebruikte ik witte rijst in plaats van bruine rijst. Als je het wilt weten hoe je Jamaicaanse rijst en erwten kookt, U bent op de juiste plaats. Ik heb nu een Instant… Read More »

Veganistische Aubergine Parmezaanse kaas – Gezondere stappen

Dit recept is eigenlijk een aangepaste versie van mijn zeer smakelijke Aubergine Parmezaanse Stacks uit mijn kookboek, Healthiersteps 125 glutenvrije veganistische recepten. Hier zijn andere veganistische ovenschotels om met je gezin te delen, Rijst- en Broccolischotel, Veganistische bloemkoolschotel, Veganistische lasagne, En Chinese linzenpasta. Laten we duidelijk zijn. Wanneer je geen specifiek dieet volgt, heb je… Read More »

Fajita-groenten – gezondere stappen

Fajita Veggies zijn de vleesloze versie van klassieke kipfajitas. Dit heerlijke fajita-recept gebruikt sojachips in plaats van kip. Dit vegetarische fajita-recept bestaat uit gekruide sojakrullen, tot in de perfectie bereid en gegarneerd met gebakken uien en paprika. Ik serveer dit graag mee Guacamole, Veganistische zure room, salsaen een scheutje limoen. Het is het perfecte, gemakkelijke… Read More »

Zwarte Kikkererwten Masala – Gezondere stappen

Dit recept voor zwarte kikkererwtenmasala is een smaakvol gerecht waar het hele gezin van zal genieten, zelfs op een drukke doordeweekse avond. Deze snelle zwarte kikkererwtenmasala kan in slechts 30 minuten worden gemaakt en is perfect voor een zorgeloze avond. Voor de bereiding van het gerecht ‘Black Chickpea Masala’ worden zwarte kikkererwten (ook wel kala… Read More »

Currykool – gezondere stappen

Geniet van dit ongelooflijk smakelijke currykoolrecept. Het is veganistisch en glutenvrij, gemaakt met boerenkool, kruiden en kokosmelk. Dit gerecht zal zeker een succes worden! Jamaicaanse koolcurry verschilt van Indiase koolcurry vanwege de verschillende smaakmakers. Het wordt op Jamaicaanse wijze bereid met toevoeging van tijm en kokosmelk. Serveer het voor een gezellig doordeweeks diner. Andere favoriete… Read More »

Jamaicaanse gekruide rijst – gezondere stappen

Deze smakelijk Jamaicaanse gekruide rijst is gemakkelijk te maken met langkorrelige bruine rijst, callaloo, ackee, kool, pompoen, wortel en erwten, in een gekruide kokosbouillon. Deze gezonde, gekruide Jamaicaanse rijst is vegan, zuivelvrij, glutenvrij en een grote hit. Vanwege de liefde van mijn familie voor rijst, heb ik hier een ongelooflijk assortiment veganistische rijstgerechten die je… Read More »

Veganistische Tiramisu – Gezondere stappen

Veganistische tiramisu is een heerlijke, romige en perfect gestructureerde versie van traditionele Italiaanse tiramisu. Het is gemaakt met 100% veganistische, glutenvrije, alcoholvrije en cafeïnevrije ingrediënten. Besteed tijd aan het bereiden van dit heerlijke dessert voor uw dierbaren, en ik weet zeker dat niemand zal geloven of het veganistisch is of niet. De textuur en smaken… Read More »